Takács Ágoston
Life Coach
Segítek rátalálni a saját utadra
Segítek új perspektívákból vizsgálni a helyzeted
Engedd szabadjára a benned rejlő lehetőségeket!
A coaching folyamat során coaching technikák segítségével dolgozunk együtt azon, hogy más nézőpontból lásd a helyzeted, tisztázd a számodra fontos célokat és célkitűzéseket, valamint felfedezd a benned rejlő erőforrásokat. A közös munka nem konkrét tanácsadásról szól, és nem kész válaszokat kapsz. Sokkal inkább egy strukturált, biztonságos térben gondolkodunk együtt, ahol te találhatod meg a saját megoldásaidat.
Egyénre szabott metodika
Dinamikus időpontfoglalás
Rugalmas konzultációs formák
Komplex szemléletű konzultáció
Bizalmi és támogató légkör
Célorientált, strukturált folyamatok
Önismeretre épülő fejlődés
Folyamatos visszajelzés és támogatás
Motiváló és inspiráló együttműködés
Célkitűzés
Segítek abban, hogy a belső korlátaidat lebontva, tudatosan alakíts ki friss elvárásokat magaddal szemben. Segítek felszínre hozni elfeledett vágyaidat, vagy kijelölni egy új irány. Végigkísérlek az úton, amíg a kitűzött céljaid valósággá nem válnak.
Párkapcsolati útmutatás
Segítek feltárni az emberi kapcsolatok sokrétű dinamikáját, és támogatást nyújtok a párkapcsolati krízisek feloldásában, hogy a kommunikációs gátakat lebontva közösen építhessenek fel egy tudatosabb, harmonikusabb kapcsolatot.
Hatékonyabb stresszkezelés
Segítek elsajátítani a hatékony stresszkezelési technikákat és a komplex folyamatok strukturált rendszerezését, hogy a legnagyobb kihívások közepette is megőrizd a fókuszt, és magabiztosan, átlátható prioritások mentén végezhesd feladatiad.
Karrierváltás
Támogatást nyújtok a karrierváltás minden szakaszában, legyen szó munkahelyváltásról, teljes pályaváltásról, vagy saját esetleg egy vállalkozás indításáról, hogy a bizonytalanságot magabiztos stratégiává alakítva találd meg a hozzád leginkább illő, önazonos hivatást.
Mi az a life coaching?
Kinek ajánlom?
A coaching fejlődési lehetőséget kínál számodra. Alkalmat ad arra, hogy új, eddig fel nem fedezett perspektívákat ismerj meg a segítségemmel, tudatosabb döntéseket hozz, és közelebb kerülj ahhoz az élethez, amelyet valóban szeretnél élni. Én ebben a folyamatban kísérlek végig, figyelemmel és támogató jelenléttel.
Önismeret fejlesztése
A munkám középpontjában a személyiség fejlesztése és az önismeret elmélyítése áll. A coaching folyamat során arra törekszem, hogy támogassam azokat, akik tudatosabban szeretnének ránézni a saját működésükre, döntéseikre és lehetőségeikre. Hiszem, hogy amikor jobban megértjük önmagunkat, sokkal könnyebbé válik a számunkra valóban fontos célok és célkitűzések meghatározása.
Iránymeghatározás
A folyamat fontos része a célok és célkitűzések meghatározása. Amikor valaki pontosabban megfogalmazza, mit szeretne elérni, sokkal könnyebbé válik a szükséges lépések felismerése és a tudatos haladás a kívánt irányba. A coaching ebben nyújt támogatást, segít rendszerezni a gondolatokat, tisztázni a prioritásokat, és kialakítani egy reális, megvalósítható fejlődési irányt.
Fejlesztő feladatok
A közös munka során különböző coaching technikák és feladatok segítségével segítek rendszerezni a gondolatokat, új nézőpontokat felfedezni, és tudatosabban rálátni azokra a mintákra, amelyek befolyásolják a döntéseinket. Számomra fontos, hogy a beszélgetések egy nyugodt, elfogadó légkörben történjenek, ahol valódi figyelem és nyitottság van jelen.
Coaching ≠ Tanácsadás
Fontos hangsúlyozni, hogy a coaching nem tanácsadás. Nem kész válaszokat adok, hanem egy olyan fejlődési lehetőséget kínálok, amelyben a saját felismeréseid kerülnek a középpontba. A cél az, hogy megtaláld a saját válaszaidat, és magabiztosabban haladj azon az úton, amely számodra igazán fontos.
Bizonyított eredmények, valódi változás
%
A coacholt ügyfelek 94%-a tartós, pozitív változást ért el a közös munka során.
„Az élet nem önmagunk megtalálásáról, hanem önmagunk megalkotásáról szól.”
- George Bernard Shaw
„Nem az vagyok, ami történt velem, hanem az, amivé válni akarok.”
- Carl Jung
"Nem mondtam, hogy könnyű lesz, csak azt mondtam, igaz."
- Morpheus
Találd meg az egyensúlyod. Tűzd ki a céljaidat.
Vállald a kihívást.
Amennyiben a közös munka folyamatával, az időpontfoglalás menetére vonatkozó technikai részletekkel, vagy a számodra leginkább megfelelő, személyre szabott lehetőségekkel kapcsolatban bármilyen kérdésed felmerülne, bizalommal fordulhatsz hozzám. Fontos számomra, hogy minden információ a rendelkezésedre álljon ahhoz, hogy átlátható, kiszámítható és számodra is megnyugtató keretek között indulhasson el az együttműködésünk.
Legyen szó az első lépések megtételéről, a folyamat felépítéséről vagy akár a benned felmerülő bizonytalanságok tisztázásáról, örömmel segítek abban, hogy minden kérdésedre választ kapj, és magabiztosan, tudatosan dönthess a továbblépésről.